Τέσσερις aqua ασκήσεις που δυναμώνουν όλο το σώμα και «ανοίγουν» τον θώρακα
protothema.gr
Τέσσερις aqua ασκήσεις που δυναμώνουν όλο το σώμα και «ανοίγουν» τον θώρακα
Η εποχή είναι κατάλληλη για να βουτήξουμε στο νερό και να αθληθούμε. Η personal trainer Ελευθερία Αναγνωστοπούλου μας προτείνει τέσσερις ασκήσεις μέσα στο νερό που στοχεύουν στην αύξηση των ...
2022年7月11日
Αεροβικη Στο Σπιτι
Ο ΕΚΑΤΟΜΜΥΡΙΟΥΧΟΣ ΕΚΑΝΕ ΕΚΠΛΗΞΗ ΣΤΗ ΜΝΗΣΤΗ ΤΟΥ ΚΑΙ ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΣΕ ΝΑ ΠΙΣΤΕΨΕΙ ΤΙ ΕΚΑΝΕ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ...
53:57
Ο ΕΚΑΤΟΜΜΥΡΙΟΥΧΟΣ ΕΚΑΝΕ ΕΚΠΛΗΞΗ ΣΤΗ ΜΝΗΣΤΗ ΤΟΥ ΚΑΙ ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΣΕ ΝΑ ΠΙΣΤΕΨΕΙ ΤΙ ΕΚΑΝΕ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ...
YouTubeΙΣΤΟΡΙΕΣ ΑΓΑΠΗΣ
已浏览 2049 次3 周前
Η ΜΕΡΑ ΜΙΑΣ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΗΣ ΜΑΜΑΣ 8 ΩΡΟ ΚΑΙ ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΣΤΑ ΤΡΙΑ ΤΗΣ ΠΑΙΔΙΑ!
1:52
Η ΜΕΡΑ ΜΙΑΣ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΗΣ ΜΑΜΑΣ 8 ΩΡΟ ΚΑΙ ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΣΤΑ ΤΡΙΑ ΤΗΣ ΠΑΙΔΙΑ!
YouTubeGeorgina my world
已浏览 5074 次1 个月前
Glukeria - Piga se magisses (!)
2:53
Glukeria - Piga se magisses (!)
YouTubechristoforos0609
已浏览 589.4万 次2008年12月27日
热门视频
4 Καλύτερες Ασκήσεις Πλάτης
11:17
4 Καλύτερες Ασκήσεις Πλάτης
YouTubeKaizen
已浏览 7.9万 次2019年10月1日
Ασκήσεις για ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ και ΡΑΧΙΑΙΟΥΣ
18:15
Ασκήσεις για ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ και ΡΑΧΙΑΙΟΥΣ
YouTubeFitnessProject
已浏览 9.8万 次2021年5月3日
FULL BODY workout with Resistance BANDS
16:29
FULL BODY workout with Resistance BANDS
YouTubeLeo Spartacus
已浏览 9.2万 次2020年12月5日
Αεροβικη Γυμναστικη
Pilates με μπάλα για αρχάριους
34:57
Pilates με μπάλα για αρχάριους
YouTubeFitnessProject
已浏览 2.4万 次2020年5月28日
Γυμναστική Στο Σπίτι | Πόδια & Κοιλιακοί | Olga
7:01
Γυμναστική Στο Σπίτι | Πόδια & Κοιλιακοί | Olga
YouTubeOlga
已浏览 17.9万 次2020年3月17日
Pilates για προχωρημένους - Γυμναστική στο σπίτι
50:04
Pilates για προχωρημένους - Γυμναστική στο σπίτι
YouTubeFitnessProject
已浏览 4.8万 次2020年12月28日
4 Καλύτερες Ασκήσεις Πλάτης
11:17
4 Καλύτερες Ασκήσεις Πλάτης
已浏览 7.9万 次2019年10月1日
YouTubeKaizen
Ασκήσεις για ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ και ΡΑΧΙΑΙΟΥΣ
18:15
Ασκήσεις για ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ και ΡΑΧΙΑΙΟΥΣ
已浏览 9.8万 次2021年5月3日
YouTubeFitnessProject
FULL BODY workout with Resistance BANDS
16:29
FULL BODY workout with Resistance BANDS
已浏览 9.2万 次2020年12月5日
YouTubeLeo Spartacus
Ασκήσεις ενδυνάμωσης για αποκατάσταση ώμου
5:49
Ασκήσεις ενδυνάμωσης για αποκατάσταση ώμου
已浏览 9.9万 次2020年11月2日
YouTubeFitnessProject
Στοματική υγιεινή - Εκπαιδευτικό video picou picou
6:49
Στοματική υγιεινή - Εκπαιδευτικό video picou picou
已浏览 115.7万 次2020年3月17日
YouTubepicou picou
Chest Workout with Dumbbells (Multi Subtitles)
10:13
Chest Workout with Dumbbells (Multi Subtitles)
已浏览 12.2万 次2020年9月12日
YouTubeLeo Spartacus
Γυμναστική στο σπίτι για αδυνάτισμα - Πρόγραμμα Tabata
26:22
Γυμναστική στο σπίτι για αδυνάτισμα - Πρόγραμμα Tabata
已浏览 26.7万 次2020年10月19日
YouTubeFitnessProject
13:34
Ασκήσεις για χέρια και πλάτη - Με βαράκια
已浏览 40.1万 次2020年4月16日
YouTubeFitnessProject
7:10
Πως Να Προλάβετε Το Έμφραγμα; 10 Τροφές Που Καθαρίζουν Τα Αγ…
已浏览 46.3万 次2020年10月19日
YouTubeΑκαδημία Υγείας
30:50
Οι καλύτερες ασκήσεις για στήθος: 30 λεπτά προπόνησης - Gimnastir…
已浏览 12.7万 次2017年1月3日
YouTubeGimnastirio GR
42:21
Συνδυαστική γυμναστική στο σπίτι (Αερόβια και ενδυνάμωση)
已浏览 7.5万 次2021年1月4日
YouTubeFitnessProject
9:15
Ασκήσεις για πόνο στο γόνατο (Μηνίσκο, χονδροπάθεια)
已浏览 23.6万 次2020年7月30日
YouTubeFitnessProject
1:58
5 ασκήσεις για τέλειο, στητό στήθος χωρίς βάρη
已浏览 12.8万 次2020年2月6日
YouTubeLadyLike
5:31
Ασκήσεις για πόδια και γλουτούς - Γυμναστική στο σπίτι
已浏览 34.7万 次2020年4月9日
YouTubeFitnessProject
48:51
Γυμναστική στο σπίτι για ΟΛΟ το σώμα με ΒΑΡΑΚΙΑ (Μέσο - Προχω…
已浏览 13.7万 次2021年2月22日
YouTubeFitnessProject
29:07
Γυμναστική στο σπίτι με ΙΣΟΜΕΤΡΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ για όλο τ…
已浏览 2.2万 次2020年7月6日
YouTubeFitnessProject
8:11
7 Εύκολες Ασκήσεις Για Να Χάσετε Λίπος Από Τη Μέση (Χωρίς Γυμνα…
已浏览 16.5万 次2020年9月21日
YouTubeRogmes
21:01
Ασκήσεις για πόνο στη μέση - Μείωση της οσφυαλγίας
已浏览 62.2万 次2020年6月11日
YouTubeFitnessProject
6:46
3 ασκησεις για να βελτιωσεις τη Σταση του Σωματος σου- κυφωση …
已浏览 5.8万 次2020年4月13日
YouTubeBody In Motion - Rehab & Sports Training
5:33
TOTAL BODY Workout - Ασκήσεις για όλο το σώμα - γυμναστική στ…
已浏览 3.1万 次2020年4月10日
YouTubeNancy Training
5:05
FULL BODY WORKOUT - Ασκήσεις ενδυνάμωσης για όλο το σώμα - γ…
已浏览 1.7万 次2020年6月1日
YouTubeNancy Training
1:16
Οι καλύτερες ασκήσεις κοιλιακών: Κοιλιακοί με ώθηση στα χέρια Ροκ…
已浏览 4.9万 次2015年7月2日
YouTubeP4P Greece
12:28
Ασκήσεις με ΜΠΑΡΑ | ΣΤΗΘΟΣ + ΤΡΙΚΕΦΑΛΟΙ
已浏览 1.3万 次2022年8月6日
YouTubeLeo Spartacus
9:30
3 Καλύτερες Ασκήσεις Στήθους
已浏览 2.6万 次2019年10月5日
YouTubeKaizen
18:28
Φυσική Α' Λυκείου, Στατική Τριβή
已浏览 5335 次2016年10月6日
YouTubeRontoulis Aris
3:07
Ασκήσεις στήθους με αλτήρες
已浏览 14.1万 次2013年12月16日
YouTubesigmalive fitnessline
13:44
ΤΡΕΙΣ (3) ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΤΕΡΕΟ | ΦΥΣΙΚΗ Γ΄ ΛΥΚΕΙΟΥ
已浏览 2.5万 次2014年4月11日
YouTubeaplafysiki by Stavros Louverdis
2:32
Ασκήσεις εξοικείωσης για ίλιγγο θέσεως!
已浏览 4.8万 次2022年12月7日
YouTubeChristopher Mouratidis
4:13
Ενδυνάμωση στήθους με 3 ασκήσεις!
已浏览 4145 次2020年5月7日
YouTubeMBike Greece
观看更多视频
静态缩略图占位符