Ξεκινα γυμναστική στο ΣΠΙΤΙ / Οδηγός για αρχάριους
7:43
YouTubeJimbo
Ξεκινα γυμναστική στο ΣΠΙΤΙ / Οδηγός για αρχάριους
Δεν προπονουμαι πια τοσο στο σπιτι, αλλα αυτα ειναι καποια απο τα πραγματα που εκανα στην εφηβεια για να χτισω στο σωμα μου. Δεν ειναι τα πιο αποτελεσματικα αλλα ειναι καλα για να χτισεις ...
已浏览 85 次2 个月之前
短视频
Ψυχολογικό Σαμποτάζ στο Αδυνάτισμα Νο 3 #kimδιατροφη #αδυνατισμα
3:01
已浏览 730 次
Ψυχολογικό Σαμποτάζ στο Αδυνάτισμα Νο 3 #kimδιατροφη #αδυνατισμα
Kim Karamaneas
Όχι μόνο για μπράτσα #fitness #workout #fitlife #musclebuilding #resistancebands #homeworkout #tips
0:23
已浏览 1107 次
Όχι μόνο για μπράτσα #fitness #workout #fitlife #musclebuilding
OnlyBands Training
Γυμναστική για Αδυνάτισμα
8-Λεπτά Γυμναστική στο Σπίτι για Απώλεια Βάρους & Τόνωση | Pilates από Όρθια Θέση | Naya Iliopoulou
12:34
8-Λεπτά Γυμναστική στο Σπίτι για Απώλεια Βάρους & Τόνωση | Pilates από Όρθια Θέση | Naya Iliopoulou
YouTubeNaya Iliopoulou - Yoga Pilate
已浏览 948 次1 个月前
Τα 10 λεπτά γυμναστικής στο σπίτι: πότε δουλεύουν και πότε όχι!
3:12
Τα 10 λεπτά γυμναστικής στο σπίτι: πότε δουλεύουν και πότε όχι!
YouTubeLive Studio Mike
3 个月之前
12-λεπτά Καθημερινή Γυμναστική στο Σπίτι-Κάψιμο Θερμίδων & Τόνωση | Express Pilates |Naya Iliopoulou
16:16
12-λεπτά Καθημερινή Γυμναστική στο Σπίτι-Κάψιμο Θερμίδων & Τόνωση | Express Pilates |Naya Iliopoulou
YouTubeNaya Iliopoulou - Yoga Pilate
已浏览 737 次1 个月前
热门视频
Pilates για προχωρημένους στο σπίτι - FitnessProject
37:19
Pilates για προχωρημένους στο σπίτι - FitnessProject
YouTubeFitnessProject
已浏览 6.9万 次2020年4月27日
Γυμναστική Στο Σπίτι | Πόδια & Κοιλιακοί | Olga
7:01
Γυμναστική Στο Σπίτι | Πόδια & Κοιλιακοί | Olga
YouTubeOlga
已浏览 17.9万 次2020年3月17日
Pilates για όλο το σώμα χωρίς εξοπλισμό (Part 3)
32:37
Pilates για όλο το σώμα χωρίς εξοπλισμό (Part 3)
YouTubeFitnessProject
已浏览 11.5万 次2020年12月7日
Γυμναστική με Ελαστικό
Γυμναστική με αλτήρες 3Χ10.
0:16
Γυμναστική με αλτήρες 3Χ10.
YouTubeΠροσωπικός γυμναστής.
已浏览 1732 次3 周前
Οι αποχετεύσεις των οικοδομών παλιότερα είχαν συχνά διαρροές!
0:42
Οι αποχετεύσεις των οικοδομών παλιότερα είχαν συχνά διαρροές!
YouTubeDimopoulos Group
已浏览 1.4万 次3 周前
Μακρύ σατέν φόρεμα ελαστικό σε χάλκινη απόχρωση
1:06
Μακρύ σατέν φόρεμα ελαστικό σε χάλκινη απόχρωση
YouTubeVisanthi Fashion
已浏览 1 次1 周前
Pilates για προχωρημένους στο σπίτι - FitnessProject
37:19
Pilates για προχωρημένους στο σπίτι - FitnessProject
已浏览 6.9万 次2020年4月27日
YouTubeFitnessProject
Γυμναστική Στο Σπίτι | Πόδια & Κοιλιακοί | Olga
7:01
Γυμναστική Στο Σπίτι | Πόδια & Κοιλιακοί | Olga
已浏览 17.9万 次2020年3月17日
YouTubeOlga
Pilates για όλο το σώμα χωρίς εξοπλισμό (Part 3)
32:37
Pilates για όλο το σώμα χωρίς εξοπλισμό (Part 3)
已浏览 11.5万 次2020年12月7日
YouTubeFitnessProject
Pilates για προχωρημένους - Γυμναστική στο σπίτι
50:04
Pilates για προχωρημένους - Γυμναστική στο σπίτι
已浏览 4.8万 次2020年12月28日
YouTubeFitnessProject
Γυμναστική για αδυνάτισμα στο σπίτι - FitnessProject
44:24
Γυμναστική για αδυνάτισμα στο σπίτι - FitnessProject
已浏览 4.6万 次2020年4月23日
YouTubeFitnessProject
Weekly Workout Plan /Day 3 - LEGS + BICEPS with Dumbbells
16:39
Weekly Workout Plan /Day 3 - LEGS + BICEPS with Dumbbells
已浏览 3.2万 次2020年11月14日
YouTubeLeo Spartacus
Γυμναστική… από σπίτι (02/02/21) HD
18:14
Γυμναστική… από σπίτι (02/02/21) HD
已浏览 3.3万 次2021年2月2日
YouTubeΣτέργιος Καλοκαιρινόπουλος
15:04
Γυμναστική… από σπίτι (11/11/20) HD
已浏览 3万 次2020年12月8日
YouTubeΣτέργιος Καλοκαιρινόπουλος
45:08
Tabata - Γυμναστική στο σπίτι για αρχάριους
已浏览 44万 次2020年5月25日
YouTubeFitnessProject
20:01
Πώς να κάψω λίπος; Αεροβική στο σπίτι/ AERO FIT Light 1
已浏览 30万 次2013年9月27日
YouTubePhysioCompass
13:01
7λεπτο πρόγραμμα γυμναστικής στο σπίτι
已浏览 1.2万 次2020年11月16日
YouTubeFitnessProject
4:09
Ασκησεις Πλατης στο Σπιτι - χωρις εξοπλισμο
已浏览 1.7万 次2020年3月23日
YouTubeBody In Motion - Rehab & Sports Training
44:58
Pilates με ασκήσεις για ορθοσωμία - Ορθοσωμική γυμναστική
已浏览 51万 次2020年5月7日
YouTubeFitnessProject
33:21
Yoga για αρχάριους - Γυμναστική στο σπίτι
已浏览 10.1万 次2020年5月21日
YouTubeFitnessProject
26:22
Γυμναστική στο σπίτι για αδυνάτισμα - Πρόγραμμα Tabata
已浏览 26.7万 次2020年10月19日
YouTubeFitnessProject
35:39
Γυμναστική στο σπίτι με Pilates και ένα λάστιχο
已浏览 6.7万 次2020年10月26日
YouTubeFitnessProject
21:58
Πώς να χάσω κιλά; Αεροβική στο σπίτι/ AERO FIT Medium 1
已浏览 84.6万 次2013年10月1日
YouTubePhysioCompass
23:32
Γυμναστική με Tabata στο σπίτι για αρχάριους
已浏览 2.7万 次2021年1月18日
YouTubeFitnessProject
1:21
Γυμναστική στο σπίτι - Ασκήσεις για τα πόδια
已浏览 6万 次2020年3月22日
YouTubeFitnessProject
13:34
Ασκήσεις για χέρια και πλάτη - Με βαράκια
已浏览 40.1万 次2020年4月16日
YouTubeFitnessProject
9:35
Περπάτημα Για Αδυνάτισμα Και Κάψιμο Λίπους (Πρόγραμμα 21 Ημ…
已浏览 18.9万 次2018年3月12日
YouTubeRogmes
12:51
Εύκολη αεροβική στο σπίτι για τους αρχάριους
已浏览 49.7万 次2014年5月19日
YouTubePhysioCompass
34:53
Αερόβια άσκηση στο σπίτι για αρχάριους - FitnessProject
已浏览 45.4万 次2020年4月13日
YouTubeFitnessProject
9:16
Γυμναστική στο σπίτι! 3 ασκήσεις για επίπεδη κοιλιά
已浏览 19.5万 次2017年4月26日
YouTubeEleni Tsolaki
39:23
ΑΕΡΟΒΙΑ γυμναστική στο σπίτι (4000-5000 βήματα) ΜΕΤΡΙΑ ένταση
已浏览 18万 次2020年12月21日
YouTubeFitnessProject
42:21
Συνδυαστική γυμναστική στο σπίτι (Αερόβια και ενδυνάμωση)
已浏览 7.5万 次2021年1月4日
YouTubeFitnessProject
25:31
Pilates στο σπίτι για αρχάριους - Από όρθια θέση χωρίς εξοπλισμό
已浏览 58.1万 次2020年4月20日
YouTubeFitnessProject
28:30
Γυμναστική στο σπίτι με μεγάλη μπάλα - Pilates για αρχάριους
已浏览 3万 次2020年11月30日
YouTubeFitnessProject
1:26
7 λεπτο πρόγραμμα γυμναστικής - Ασκήσεις για μείωση λίπους
已浏览 3万 次2020年3月30日
YouTubeFitnessProject
观看更多视频
静态缩略图占位符