Γυμναστική στο σπίτι | Ασκήσεις για τα χέρια με βαράκια
6:22
YouTubeMSc Ιλιάδα 🍏| LevelUpNutrition
Γυμναστική στο σπίτι | Ασκήσεις για τα χέρια με βαράκια
Γυμναστική στο σπίτι | Ασκήσεις για τα χέρια με βαράκια Στείλε μου τις απορίες σου: Instagram:https://instagram.com/iliadamarinakou Βίντεο με προθέρμανση: https://www.youtube.com/watch?v=7pgt8JLffok Βίντεο με διατάσεις-αποθεραπεία ...
已浏览 2.7万 次2020年10月17日
Χειροβομβίδες με Βάρη
Αυτό θα σε σώσει στην οστεοπόρωση! | Active Recovery Physio
0:55
Αυτό θα σε σώσει στην οστεοπόρωση! | Active Recovery Physio
YouTubeActive Recovery Physio
已浏览 2138 次4 周前
Η Επιστήμη της Δύναμης στην Προπόνηση με Βάρη 2
8:12
Η Επιστήμη της Δύναμης στην Προπόνηση με Βάρη 2
YouTubeNick Pan
已浏览 135 次2 个月之前
Γυμναστική με βάρη και αερόβια για να ζήσεις πιο πολλά χρόνια.
1:01
Γυμναστική με βάρη και αερόβια για να ζήσεις πιο πολλά χρόνια.
YouTubeΠροσωπικός γυμναστής.
已浏览 697 次2 周前
热门视频
Ασκήσεις για χέρια και πλάτη - Με βαράκια
13:34
Ασκήσεις για χέρια και πλάτη - Με βαράκια
YouTubeFitnessProject
已浏览 40.1万 次2020年4月16日
ARMS Toning Home workout - ασκησεις για χερια και ωμους- γυμναστικη στο σπιτι για γυναίκες
3:36
ARMS Toning Home workout - ασκησεις για χερια και ωμους- γυμναστικη στο σπιτι για γυναίκες
YouTubeNancy Training
已浏览 1.3万 次2020年5月1日
Pilates με βαράκια για όλο το σώμα / γυμναστική στο σπίτι/ Maria Voutiraki
32:11
Pilates με βαράκια για όλο το σώμα / γυμναστική στο σπίτι/ Maria Voutiraki
YouTubeKARMA wellness studio -
已浏览 5685 次2022年3月24日
Ασκήσεις για Μπράτσα και Ώμους
DAILY NECK RELIEF - Καθημερινή Ανακούφιση Αυχένα ✨
0:23
DAILY NECK RELIEF - Καθημερινή Ανακούφιση Αυχένα ✨
YouTubeLily Efthymiou
已浏览 5.5万 次2 个月之前
2 ασκήσεις για κυρτούς ώμους !!!🥰🏋
0:35
2 ασκήσεις για κυρτούς ώμους !!!🥰🏋
YouTubeDC Personal Training by
已浏览 3802 次3 个月之前
🔥 Προπόνηση ΩΜΩΝ στο Γυμναστήριο | Δώσε Όγκο & Σχήμα! #duet #barbershop #barber #food #mukbang
3:01
🔥 Προπόνηση ΩΜΩΝ στο Γυμναστήριο | Δώσε Όγκο & Σχήμα! #duet #barbershop #barber #food #mukbang
YouTubeChris ASMR MUKBANG
已浏览 5791 次3 周前
Ασκήσεις για χέρια και πλάτη - Με βαράκια
13:34
Ασκήσεις για χέρια και πλάτη - Με βαράκια
已浏览 40.1万 次2020年4月16日
YouTubeFitnessProject
ARMS Toning Home workout - ασκησεις για χερια και ωμους- γυμναστικη στο σπιτι για γυναίκες
3:36
ARMS Toning Home workout - ασκησεις για χερια και ωμους- γυ…
已浏览 1.3万 次2020年5月1日
YouTubeNancy Training
Pilates με βαράκια για όλο το σώμα / γυμναστική στο σπίτι/ Maria Voutiraki
32:11
Pilates με βαράκια για όλο το σώμα / γυμναστική στο σπίτι/ Maria Vouti…
已浏览 5685 次2022年3月24日
YouTubeKARMA wellness studio - Maria Voutiraki
Ενδυνάμωση χεριών με βαράκια (κατάλληλο και για εγκυμονούσες)
12:02
Ενδυνάμωση χεριών με βαράκια (κατάλληλο και για εγκυμονούσες)
已浏览 1.2万 次2023年4月3日
YouTubeFitnessProject
ARMS Toning II Home workout - ασκησεις για χερια και ωμους- γυμναστικη στο σπιτι για γυναίκες
4:36
ARMS Toning II Home workout - ασκησεις για χερια και ωμους- γυ…
已浏览 3万 次2020年7月10日
YouTubeNancy Training
LEGS & GLUTES DUMBBELL Workout - Ασκήσεις για πόδια και γλουτούς με βαράκια-γυμναστική στο σπίτι
5:16
LEGS & GLUTES DUMBBELL Workout - Ασκήσεις για πόδια και …
已浏览 3.1万 次2020年5月11日
YouTubeNancy Training
Οι ασκήσεις με αλτήρες που διαρκούν 20 λεπτά και μπορείς να τις κάνεις σπίτι
Οι ασκήσεις με αλτήρες που διαρκούν 20 λεπτά και μπορείς ν…
2020年1月4日
sigmalive.com
9:44
Εύκολες & Αποτελεσματικές Ασκήσεις Χεριών με Βαράκια Μέρ…
已浏览 1091 次2021年3月15日
YouTubeM2 Beautiful Body
21:57
Γυμναστική για χέρια με βαράκια (Ασκήσεις για χέρια, πλάτη, στήθο…
已浏览 28.1万 次2020年10月5日
YouTubeFitnessProject
6:03
Γυμναστική στο σπίτι | ασκήσεις για το στήθος με βαράκια
已浏览 5392 次2021年5月23日
YouTubeMSc Ιλιάδα 🍏| LevelUpNutrition
19:55
Tabata για όλο το σώμα με βαράκια
已浏览 1.3万 次2024年8月5日
YouTubeFitnessProject
48:51
Γυμναστική στο σπίτι για ΟΛΟ το σώμα με ΒΑΡΑΚΙΑ (Μέσο - Προχω…
已浏览 13.7万 次2021年2月22日
YouTubeFitnessProject
19:28
Οι 8 καλύτερες ασκήσεις για να γυμνάσεις χέρια και πλάτη στο σπ…
已浏览 1.1万 次2021年11月17日
YouTubeKARMA wellness studio - Maria Voutiraki
Ασκήσεις στο σπίτι για δυνατά και γραμμωμένα χέρια
2025年1月2日
tlife.gr
Ασκήσεις στο σπίτι για σφιχτά και γραμμωμένα χέρια
2023年4月20日
tlife.gr
Διατατικές ασκήσεις για χέρια και αυχένα που μπορείς να κάνεις στ…
2022年5月26日
tlife.gr
9:28
4 Καλύτερες Ασκήσεις Χεριών
已浏览 6.1万 次2019年10月26日
YouTubeKaizen
23:14
20 λεπτά γυμναστική για όλο το σώμα με βαράκια
已浏览 4.6万 次2024年6月3日
YouTubeFitnessProject
0:44
5 Ασκήσεις για ενδυνάμωση ώμων με βαράκια || Smart Workout
已浏览 4万 次2022年6月30日
YouTubeIoanna Laoumtzi
Ασκήσεις στο σπίτι για σφιχτά και γραμμωμένα χέρια
2022年11月10日
tlife.gr
19:09
Ενδυνάμωση χεριών με βαράκια
已浏览 2万 次2024年12月2日
YouTubeFitnessProject
9:12
Ασκήσεις για ΧΕΡΙΑ στο Σπίτι ΧΩΡΙΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟ (Δικέφαλοι-Τρικέφαλοι)
已浏览 1.7万 次2022年5月14日
YouTubeLeo Spartacus
0:48
8 Ασκήσεις με βαράκια για γυναίκες #γυμναστική
已浏览 3.4万 次2018年9月10日
YouTubeSofiaGr
22:37
Γυμνάζομαι στο σπίτι (Νο4). Πρόγραμμα γυμναστικής εδάφου…
已浏览 5638 次2020年3月30日
YouTubeElinor Dahlberg
100 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε με βαράκια των 5 κιλών [βί…
2017年1月27日
sigmalive.com
10:39
10 min. Ενδυνάμωση για χέρια
已浏览 3.7万 次2022年10月3日
YouTubeFitnessProject
34:03
Ασκήσεις με βαράκια με την Ελένη Πετρουλάκη
已浏览 13.2万 次2019年10月22日
YouTubeShape Greece (SHAPE GREECE)
10:48
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΧΕΡΙΑ ΜΕ ΒΑΡΑΚΙΑ | Ioanna Samara
已浏览 3.6万 次2016年11月5日
YouTubeIoanna Samara
15:26
Τρικέφαλοι + Πλάτη + Ώμοι | Ασκήσεις Στο Σπίτι (ΧΩΡΙΣ ΕΞΟΠΛ…
已浏览 8万 次2020年4月30日
YouTubeLeo Spartacus
观看更多视频
静态缩略图占位符