20 Best Resistance Band Exercises for Abs and Core with PDF
20 Best Resistance Band Exercises for Abs and Core with PDF
2022年1月11日
thefitnessphantom.com
WATCH: 17 Band Exercises Powerlifters Can Do at Home
WATCH: 17 Band Exercises Powerlifters Can Do at Home
2020年3月20日
elitefts.com
11 Resistance Band Exercises for Legs to Strengthen and Tone - LifeHack
11 Resistance Band Exercises for Legs to Strengthen and Tone - Life…
2020年8月27日
lifehack.org
20 Band Exercises to work your upper body, anywhere!
20 Band Exercises to work your upper body, anywhere!
2020年3月22日
thefitnessmaverick.com
13K views · 70 reactions | These 7 resistance bands exercises are easy, effective, and you can do them at home!  | WebMD | Facebook
1:35
13K views · 70 reactions | These 7 resistance bands exercises are ea…
已浏览 1.3万 次1 周前
FacebookWebMD
The 10 best resistance band workouts for gyms and home workouts
The 10 best resistance band workouts for gyms and home wor…
2022年1月24日
tomsguide.com
40 Best Resistance Band Exercises to Bolster Your Entire Body w/ PDF
30:00
40 Best Resistance Band Exercises to Bolster Your Entire Body w/ PDF
2020年4月24日
thefitnessphantom.com
17:28
FULL BODY BANDS WORKOUT | Tone + Tighten + Sculpt | Elastic B…
已浏览 64 次7 个月之前
YouTubeBodyBusiness
8:56
GET FIT FAST with Effective Resistance Band Pull Day Exercis…
已浏览 2487 次9 个月之前
YouTubeClench Fitness
5:42
Resistance Band Strength Exercises for Lower Back
已浏览 6.4万 次2021年3月21日
YouTubePhysioFit Health & Sports Injury Clinic
4:19
Do these 5 Stretches to get Flexible! Stretch Band Stretches
已浏览 60.3万 次2021年7月28日
YouTubeAnna McNulty
6:51
Do Resistance Bands ACTUALLY Work?
已浏览 84.1万 次2020年12月4日
YouTubeTim Fraticelli - PTProgress
14:16
10 Best Back Exercises with Cables | Interchangeable with Resistance …
已浏览 8536 次2024年1月16日
YouTubeAnabolic Aliens
34:24
30 Min Seated Resistance Band Full Body Workout | Beginner Seated …
已浏览 3万 次2021年11月21日
YouTubeVanessa B Health TV
1:28
6 Resistance Band Stretching and Mobility Exercises
已浏览 1.1万 次2017年4月21日
YouTubeSET FOR SET
15:08
30-Minute Resistance Band Leg Workout: 6 Exercises To Build Yo…
已浏览 3.3万 次2022年8月13日
YouTubeClench Fitness
10:05
11 Resistance Band Exercises for Full-Body Strength at Any Age
已浏览 2738 次10 个月之前
YouTubePassion For Health
18:50
Get in Shape Anywhere |15-Minute Total Body Resistance Band Work…
已浏览 43.1万 次2024年1月10日
YouTubeUndersun Fitness
9:43
Build Big Shoulders with Bands (NO WEIGHTS!)
已浏览 348.9万 次2021年2月24日
YouTubeATHLEAN-X™
13:52
Resistance Band Exercises For Seniors (Intermediate, 13-mins) | …
已浏览 2.4万 次2020年7月12日
YouTubeMore Life Health Seniors
Resistance Band Posture & Strengthening Workout | Power fo…
已浏览 1346 次2021年8月19日
YouTubePower for Parkinsons
10:56
Full Body Resistance Band Workout for Men (20min at Home!)
已浏览 2.5万 次2024年1月17日
YouTubeFit Father Project - Fitness For Busy Fathers
19:43
Ultimate Guide to Latex Resistance Bands Exercises: Reviewing Poss…
已浏览 360 次2024年2月2日
YouTubeMMA Whatsup
Resistance Band Exercises to Improve Balance
已浏览 3119 次2020年5月27日
YouTubeErie County NY
4:40
5 NEW Leg Exercises To Try! Resistance Band Exercises for Kn…
已浏览 4.6万 次2023年8月15日
YouTubeDr. Kristie Ennis
5:43
11 Resistance Band Chest Exercises - NO ATTACHING
已浏览 158.1万 次2021年2月2日
YouTubeFit Gent
Power Band Exercises: Front Squat
已浏览 14 次2023年6月7日
YouTubeSmart Health Training
7:55
BAND OBLIQUE WORKOUT - NO ATTACHING
已浏览 85.9万 次2021年4月6日
YouTubeFit Gent
7:03
Resistance Training Using Power Bands- TOUGH!
已浏览 4.9万 次2020年1月31日
YouTubeStevie Richards Fitness
11:42
Resistance Band Arms & Abs Workout
已浏览 198万 次2015年10月14日
YouTubeRe:Align Pilates
观看更多视频
静态缩略图占位符