All You Need Is A Chair To Get A Great Burn At Home
womenshealthmag.com
All You Need Is A Chair To Get A Great Burn At Home
It will get your heart pumping.
2024年6月25日
短视频
Chair Exercise for Fitness Enthusiasts
0:12
已浏览 1.3万 次
Chair Exercise for Fitness Enthusiasts
chairfit4fun
This low impact chair exercise is perfect for you if you have bad knees and can't handle jumping up & down. It brings the benefits of a traditional exercise with added stability and reduced bodily stress. #chairexercises #lowimpactexercise #chairfitwithvivian
0:28
已浏览 2156 次
This low impact chair exercise is perfect for you if you have bad knees and
chairfit4fun
Chair Yoga
12 Mins Yoga Chair Yoga | Full Body Flexibility & Twist
12 Mins Yoga Chair Yoga | Full Body Flexibility & Twist
YouTubePagodaYoga Inc.
已浏览 2.6万 次2022年9月15日
Chair Yoga
8:49
Chair Yoga
YouTubeWellness From Within Us
已浏览 4.4万 次2010年2月5日
Chair Yoga for Seniors | Yoga for Healthy Aging | Yoga Vitality DVD - Level 1
14:03
Chair Yoga for Seniors | Yoga for Healthy Aging | Yoga Vitality DVD - Level 1
YouTubeMan Flow Yoga
已浏览 1.7万 次2020年3月28日
热门视频
Chair Exercises for Fitness and Mobility | Seated Workouts for All Ages
Chair Exercises for Fitness and Mobility | Seated Workouts for All Ages
TikTokthickchickfitness
已浏览 2.6万 次2023年9月8日
Heal a hernia by changing how you sit in a chair
1:07
Heal a hernia by changing how you sit in a chair
YouTubeMichaelle Edwards (YogAlign)
2023年9月24日
Chair Aerobics - 100% Seated Exercise | Sit and Get Fit!
25:25
Chair Aerobics - 100% Seated Exercise | Sit and Get Fit!
YouTubePaul Eugene
已浏览 2.4万 次2019年3月19日
Chair Exercises for Seniors
Full Chair Workout For Seniors (Seated) - 35 Minutes, Beginner - Exercise Every Area of Your Body
34:53
Full Chair Workout For Seniors (Seated) - 35 Minutes, Beginner - Exercise Every Area of Your Body
YouTubeMore Life Health Seniors
已浏览 133.5万 次2021年2月12日
15-Minute Chair Exercises For Seniors: Simple Seated Workout For Over 60s - Fitness Workout
16:56
15-Minute Chair Exercises For Seniors: Simple Seated Workout For Over 60s - Fitness Workout
YouTubeElderfitTV Experts In Over
已浏览 170.4万 次11 个月之前
25-Minute Full Body Chair Exercises for Seniors - Simple Moves for Strength & Stability (Must Watch)
24:03
25-Minute Full Body Chair Exercises for Seniors - Simple Moves for Strength & Stability (Must Watch)
YouTubeElderfitTV Experts In Over
已浏览 6.7万 次2024年4月2日
Chair Exercises for Fitness and Mobility | Seated Workouts for All Ages
Chair Exercises for Fitness and Mobility | Seated Workouts for All …
已浏览 2.6万 次2023年9月8日
TikTokthickchickfitness
Heal a hernia by changing how you sit in a chair
1:07
Heal a hernia by changing how you sit in a chair
2023年9月24日
YouTubeMichaelle Edwards (YogAlign)
Chair Aerobics - 100% Seated Exercise | Sit and Get Fit!
25:25
Chair Aerobics - 100% Seated Exercise | Sit and Get Fit!
已浏览 2.4万 次2019年3月19日
YouTubePaul Eugene
Meet HSS Chair Exercise Instructor Vicky Jin
2:00
Meet HSS Chair Exercise Instructor Vicky Jin
已浏览 21.5万 次2023年10月4日
YouTubeHospital for Special Surgery
Easy Yoga for Senior Citizens | Chair Yoga | Seated Exercises for Older Adults|Yogalates with Rashmi
23:32
Easy Yoga for Senior Citizens | Chair Yoga | Seated Exercises for …
已浏览 105.1万 次2020年10月4日
YouTubeYogalates With Rashmi
A Quick 20min Seated Chair Exercise Senior Workout for Seniors | 中华CC长者健身操 | 20分钟 | 全程坐着做运动 (广东话)
22:25
A Quick 20min Seated Chair Exercise Senior Workout for Senio…
已浏览 8万 次2022年1月20日
YouTubeChung Wah Community Care 中华社区服务
Seated Crunch
1:40
Seated Crunch
已浏览 5万 次2014年12月4日
YouTubemountauburnclub
2:38
Seated Leg Exercises
已浏览 14.7万 次2020年6月3日
YouTubeNewYork-Presbyterian Hospital
9:44
SEATED UPPER BODY: CHAIR WORKOUT
已浏览 24.2万 次2021年1月18日
YouTubeWorkout Hotel
1:04
Beginner Chair Leg Exercises
已浏览 5.3万 次2015年6月16日
YouTubeLIVESTRONG.COM
3:18
Sit to Stand
已浏览 4.2万 次2021年2月17日
YouTubeClinical Excellence Commission
12:04
Seated Ab Workout For Seniors
已浏览 13.4万 次2019年4月16日
YouTubeFitness With Cindy - Senior Workouts
14:49
10-minute Chair Workout
已浏览 7.9万 次2020年5月2日
YouTubeyes2next
0:21
Sit-to-Stand Exercise
已浏览 8549 次2014年10月25日
YouTubeRyan Klepps
11:32
Sit to Stand Exercise
已浏览 9.1万 次2020年3月22日
YouTubeRehab HQ
8:19
Seated Back Pain Relief Stretches
已浏览 42.2万 次2020年3月2日
YouTubeAskDoctorJo
4:09
Chair Stretches for Kids
已浏览 10.2万 次2021年6月3日
YouTubeMoovlee
4:32
Sit to Stand Strengthening Exercise
已浏览 28万 次2014年1月24日
YouTubeSignature Medical Group
0:54
Seated Captain's Chair Exercise
已浏览 6.9万 次2020年2月2日
YouTubeVive Health
17:21
CHAIR AB WORKOUT // get a strong core while sitting down
已浏览 6205 次2020年6月1日
YouTubescorpionshape
18:06
Chair Exercise For Low Back Pain
已浏览 34.1万 次2018年8月6日
YouTubeFitness With Cindy - Senior Workouts
10:51
10 Minute Chair-Based Workout | The Body Coach TV
已浏览 64.6万 次2020年4月6日
YouTubeThe Body Coach TV by Joe Wicks
20:25
Chair exercises - Low Impact Exercises - Sitting Exercises
已浏览 53.6万 次2015年11月27日
YouTubeGrow Young Fitness
14:33
17 Chair Exercises for Seniors & Elderly
已浏览 9.3万 次2020年1月27日
YouTubeVive Health
5:23
5 MINUTE UPPER BODY CHAIR WORKOUT | Seniors, Beginners
已浏览 4.8万 次2021年4月6日
YouTubeyes2next
31:31
At Home Chair Workout | Cardio & Strength Training | 7 Day Progra…
已浏览 7万 次2021年1月27日
YouTubeImproved Health
6:37
How to Sit in a Chair
已浏览 5.4万 次2012年3月22日
YouTubeYou Productions
10:37
10 Minute Chair Workout | Sit and Get Fit!
已浏览 26.9万 次2014年7月30日
YouTubePaul Eugene
30:36
Whole Body Chair Exercise For Seniors (30 Minutes) | More Life H…
已浏览 219.4万 次2019年12月7日
YouTubeMore Life Health Seniors
观看更多视频
静态缩略图占位符