Top 3 Conditioning Exercises to Get Shredded
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Top 3 Conditioning Exercises to Get Shredded
Want to get down to single digits? Turns out it's going to take some hard work but it doesn't have to be as complicated as you might think.
2009年1月1日
Shredded Abs Workout
47K views · 531 reactions | Shredded Abs Workout with @valentinalequeux  Here the routine: 1️⃣ Suspended crunches to bar rise 3x15 2️⃣ Hanging Banded knee tucks 3x20 (10 each leg) 3️⃣ 3x15 Banded Reverse crunches, remove band and perform 10 V crunches (works as a drop set) | Shredded Academy | Facebook
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