Le Maroc et les Etats-Unis ont collaboré dans le cadre d’entrainements conjoints de la marine. L’exercice conjoint a été effectué au port de Casablanca pendant plusieurs jours, selon un communiqué des ...

Peu connu, cet exercice qui muscle les abdominaux est le plus efficace de tous pour les renforcer et avoir le ventre plat sans se faire mal, d’après un coach sportif. Meilleur que les crunchs, on vous ...

Très vite stockée avec les petits excès alimentaires du quotidien, la graisse abdominale se loge sous la peau sur le ...

Si vous souffrez de douleurs au cou, découvrez au plus vite ces 4 exercices recommandés par une kinésithérapeute afin d'atténuer votre mal-être. L'arthrite cervicale, appelé aussi la cervicarthrose, ...

Et si, ce week-end, vous remplaciez la tablette de chocolat devant votre série par... vos propres tablettes de chocolat ? Avec ces 4 exercices faciles, vous renforcez vos abdos et sculptez un ventre ...

C'est bientôt la rentrée, alors Iris Mittenaere reprend ses bonnes habitudes sportives. Dans son entraînement, elle intègre cet exercice de renforcement musculaire des jambes ultra efficace.

Laetitia Labadia a décidé de se mouiller en vue de l’organisation de son nouvel événement à Amay. Cette Hutoise, qui a la ...

Turners Automotive progresse vers son objectif de bénéfice net avant impôts à l'horizon 2028 25/08 MT Turners Automotive anticipe un bénéfice net avant impôts du premier semestre 2026 en hausse de ...

Mader Group : Marge d'EBITDA de 12,5 % pour l'exercice, prévisions ambitieuses pour 2026 26/08 RE Mader Group enregistre une hausse de ses bénéfices et de son chiffre d'affaires pour l'exercice 2025 ...

L'éditeur de San Francisco s'oriente vers un nouvel environnement d'intelligence artificielle mis au service de ses deux ...

Yoga, pilates ou encore stretching, il existe de nombreuses formes de gymnastique douce. Toutes, si elles sont adaptées aux capacités de chacun, permettent d’entretenir son dynamisme et sa condition ...

Pairi Daiza, c’est le parc par excellence à visiter à toutes les saisons. Avec 800 espèces différentes d’animaux, peu importe ...