Ο ύπνος υποτίθεται ότι βοηθά το σώμα σας να ανακάμψει. Γιατί λοιπόν τόσοι πολλοί άνθρωποι ξυπνούν με δυσκαμψία, σφίξιμο ή ακόμα και οξύ πόνο στην μέση, μερικές φορές χειρότερο από το ...

Σύμφωνα με πληροφορίες της στήλης, έχει υπάρξει ήδη επικοινωνία με τους δύο “γαλάζιους” βουλευτές, οι οποίοι προφανώς και κατανοούν ότι από τη στιγμή που βαρύνονται με κακουργηματική ...

Η κακή ευθυγράμμιση της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικά μυοσκελετικά προβλήματα. Τόσο το στρώμα όσο και το μαξιλάρι μπορούν ...

Δείτε τον πίνακα των θέσεων της προκήρυξης του ΑΣΕΠ 4Κ/2024 για την πλήρωση 1.654 θέσεων νοσηλευτών Πανεπιστημιακής, Τεχνολογικής και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης. Εκκίνησε η διαδικασία ...

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν δίνουν ιδιαίτερη σημασία στη στάση που κοιμούνται, δεδομένης της κούρασης που μπορεί να αισθανθούν, ωστόσο έχει αποδειχθεί πως μπορεί να επηρεάσει, όχι μόνο ...

Από την Πέμπτη 2 Απριλίου τίθεται σε ισχύ το εορταστικό ωράριο των εμπορικών καταστημάτων ενόψει του Πάσχα 2026, όπως ανακοίνωσε ο Εμπορικός Σύλλογος Αθηνών. Σύμφωνα με την ανακοίνωση, τα ...

Προς το ΠΑΣΟΚ φαίνεται ότι κοιτάει κορυφαίο στέλεχος του κόμματος Κασσελάκη. Ειδικότερα, όπως αναφέρει η στήλη «Τζόκερ» του parapolitika.gr, η συγκεκριμένη κυρία φέρεται πως έχει βάλει... λιτούς ...

Με αφορμή τον Μήνα της Γυναίκας, η Alpha Bank ξεδίπλωσε τη στρατηγική της για την ισότητα και τη συμπερίληψη τόσο στον ίδιο τον οργανισμό όσο και στην κοινωνία, μέσα από τις πρόσφατες ομιλίες της ...

Μια σπάνια δημόσια εμφάνιση πραγματοποίησε η 'Ηβη Γόντικα, μητέρα της Μαρέβας Μητσοτάκη, που έχει επιλέξει να διατηρεί χαμηλό προφίλ και να απέχει από τα φώτα της δημοσιότητας. Μια σπάνια ...

Σε ηλικία 54 ετών έφυγε από τη ζωή ο Αμερικανός ηθοποιός Νίκολας Μπρέντον (Nicholas Brendon), ο οποίος έγινε ευρέως γνωστός μέσα από τον ρόλο του Ξάντερ Χάρις στη δημοφιλή σειρά «Buffy the Vampire ...

Ο Αμερικανός ηθοποιός Νίκολας Μπρέντον, γνωστός στο ευρύ κοινό ως ο αξιαγάπητος Ξάντερ Χάρις από τη δημοφιλή σειρά Buffy the Vampire Slayer, πέθανε σε ηλικία 54 ετών, σκορπίζοντας θλίψη στην ...

Η διατήρηση ορθής στάσης αποτελεί καθοριστικό παράγοντα για τη μυϊκή δύναμη, την ευκαμψία και τη σωματική ισορροπία. Οι κατάλληλες ασκήσεις μπορούν να προλάβουν τραυματισμούς στη μυϊκή ...