Peu connu, cet exercice qui muscle les abdominaux est le plus efficace de tous pour les renforcer et avoir le ventre plat sans se faire mal, d’après un coach sportif. Meilleur que les crunchs, on vous ...

C’est l’exercice par excellence de celles et ceux qui veulent un ventre plat, un dos solide et une silhouette dynamisée. Simple, efficace et à la portée de tout le monde, le gainage a tout de bon.

Très vite stockée avec les petits excès alimentaires du quotidien, la graisse abdominale se loge sous la peau sur le ...

Que faut-il faire pour perdre du ventre durablement ? Si avant 30 ans, cela peut s'avérer facile, la tache se complique au fil des années. On écoute aujourd’hui les conseils d’une coach de renommée ...

Et si, ce week-end, vous remplaciez la tablette de chocolat devant votre série par... vos propres tablettes de chocolat ? Avec ces 4 exercices faciles, vous renforcez vos abdos et sculptez un ventre ...

Repéré sur Instagram, ce geste facialiste ciblé promet de redessiner l’ovale et d’affiner le cou, à raison de quelques minutes par jour. La vidéo d’Anastasia (@anastasiabeautyfascia), facialiste ...

Laetitia Labadia a décidé de se mouiller en vue de l’organisation de son nouvel événement à Amay. Cette Hutoise, qui a la ...

Nanosonics enregistre un chiffre d'affaires annuel de 198,6 millions AUD 26/08 RE Nanosonics Affiche une Marge Brute de 78,2 % pour l'Exercice Annuel 26/08 RE Nanosonics Affiche une Hausse de ses ...

Beaglee Inc. a publié de nouvelles prévisions concernant le versement de son dividende pour l'exercice se terminant le 31 décembre 2025. La société prévoit désormais de verser un dividende de 42,00 ...

Voici Matteo. À 15 ans, cet ado mal dans sa peau aimerait bien plaire aux filles. Mais il sait qu’avec son ' corps ...

La rénovation du portail du château de la Miséricorde à Marmande a été prise en main, cet été, par des jeunes de l’association du Foyer du château et du collectif du Tranquilou. Idem pour l’embellisse ...

Il y a encore quelques saisons, la moindre fantaisie niveau collant passait pour du mauvais goût. Cet automne, tout sera permis : jouer au color block à l’image de Blumarine, s’offrir du logo, que ce ...